Çocuklarda Öksürüğe Karşı Ne İyi Gelir?

Öksürük çoğu zaman solunum yollarında oluşan balgamın sökülmesi için vücudun verdiği doğal bir tepkidir.

Burun akıntısının geriye doğru kaçıp soluk borusunu tahriş etmesi, yeteri kadar temiz olmayan ve kurumuş hava, sigara içilmiş ortama maruz kalmak , kulak enfeksiyonu , soluk borusuna kaçan yabancı bir cisim öksürüğe neden olabilir.

Eğer öksürük balgam sebebiyle oluyorsa öksürük şurubu önerilmez.Balgamın vücuttan atılmasını sağlamak daha iyi bir yoldur.

Bazende sebebi tam belirlenemeyen kişiyi sık sık rahatsız eden kuru öksürükte olabilir.

Öksürüğe karşı ne iyi gelir ?

-Öncelikle solunan havanın temiz olmasına özen göstermeli.Oda nemli tutulmalı.Bunun için odada sıcak su kullanarak,pencereyi açarak,odada kalorifer varsa üzerine su koyup havayı kurutmasını önlemek gerekir.Odanın çok sıcak olmamasına da dikkat edilmesi gerekir.

-özellikle gece şiddetlenen öksürükte akıntı soluk borusuna doğru kaçmakta boğazı tahriş etmekte.Buda öksürüğün şiddetlenmesini sağlar.Çocuğunuzun başının altına yastık ilave ederek dik pozisyona gelmesini öksürüğün azalmasını sağlayabilirsiniz.Yüzü koyun yada yan yatırmakta fayda sağlayacaktır.

-Bununla beraber şiddetli öksürükte çocuğunuzu dizinize yatırıp hafifçe sırtına vurarak balgam atmasına yardımcı olabilirsiniz.

-Gece yatmadan önce ılık sıvı tüketmekte solunum yollarının rahatlamasını sağlayıp öksürüğe iyi gelecektir.

-Balgamlı öksürükte 6 aydan büyük çocuklarda süt tek başına önerilmez .Çünkü balgamı tetikler.

-Bir tatlı kaşığı bala, bir çay kaşığı karabiber karıştırıp yutmak akabinden bir miktar ılık süt içmek öksürüğe iyi gelecektir.

-Ihlamur,ayva yaprağı çayı , ayrıca papatya çayı iyi bir balgam sökücü ve öksürüğe karşı faydalıdır.

-Kara turp, iyice yıkanıp, ortası oyularak balla doldurulur.8-10 saat sonra oluşan sıvıyı günde üç öğün bir yemek kaşığı tüketmek öksürüğe karşı faydalıdır.

-Ada çayı ile gargara boğazda tahrişi önleyerek öksürüğün azalmasında büyük katkı sağlar.

-2 yemek kaşığı tereyağına , bir yemek kaşığı pekmez ve ,bir tatlı kaşığı kaşığı kadar su ilave edip kaynatmak ılıyınca içmek öksürüğün kesilmesinde çok etkilidir.

-Elma çayı da boğazın rahatlamasını sağlayarak öksürüğün giderilmesinde yardımcı olur.

-Bir soğanı soyup üzerini örtecek kadar (bir çay bardağı)şeker yada bal eklenip bir saat beklenir.Suyunu tamamen bıraktığı zaman gün içinde tüketmek doğal antibiyotik özelliğindedir ve öksürüğe karşı faydalıdır.

-Bir bardak kaynamış süte 5 gram kadar hatmi çiçeği atılıp 2-3 dakika bekletilir.yavaş yavaş içilirse öksürüğe karşı fayda sağlar.Günde 2 defa uygulanabilir.