Kemik Erimesi Hastalığının Nedenleri

Kemik erimesi olarak bilinen Osteoporoz sık rastlanan kemik hastalığı çeşitlerindendir.Kemik yapısının bozulması , kemikte bulunan kalsiyum oranının azlığı kemik erimesine etki eden faktörlerdendir.

Kemik erimesini yüzde yüz engellemek mümkün olmasa da etkilerini azaltmak elimizdedir.

Yaşlanma ile beraber her kişide osteoporoz görülmektedir.Bir de üstüne olumsuz faktörler eklenince ciddi bir hastalık haline dönüşür.Olumsuz faktörlerden bir kısmını düzeltmek mümkün değildir.Bunlar;yaşlılık hali , genetik yapı , ırka bağlı hastalığın artmasıdır.
Kemik erimesini hızlandıran değiştirilebilen sebepler;
-dengesiz beslenme,
-sigara ve alkol kullanımı ,
-hareketsiz yaşam ,
-Kalsiyum eksikliği ,
-D vitamini eksikliği,
-vücudun ihtiyacı olan vitamin ve minerallerin yeteri kadar alınmaması(magnezyum , kalsiyum , demir , çinko , bakır , A,C,K vitamini bunlardan bazıları.)
-Aşırı miktarda tüketilen kafein , alkol-sigara, protein, sodyum
-kadınlarda östorojen hormonu eksikliği
-erkeklerde testosteron hormonu eksikliği
-şeker, tiroid gibi hastalıklar
-sürekli ve yüksek dozda alınan ilaçlar (kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar gibi)